In den letzten Jahren hat die Anerkennung der positiven Auswirkungen von Haustieren auf die psychische Gesundheit ihrer Besitzer, insbesondere in der Behandlung von Depressionen, zugenommen. Die psychologischen Vorteile sind zahlreich und gehen weit über die reine Gesellschaft hinaus.
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Rafaela Reis, Dozentin im Studiengang Tiermedizin am Anhanguera College, erklärt, dass Haustiere positive Auswirkungen auf die psychische Gesundheit haben können, da sie Gesellschaft leisten, Stress reduzieren, körperliche Aktivität fördern, eine Routine etablieren, einen Sinn vermitteln, die soziale Interaktion fördern, nonverbale Kommunikation bieten und als positive Ablenkung dienen. “Obwohl sie keine professionelle Behandlung ersetzen, können Haustiere eine wertvolle emotionale Unterstützung im Genesungsprozess bei Depression sein.”
Die Tierärztin weist darauf hin, dass zu den nachgewiesenen Vorteilen von Tieren im Kampf gegen Depressionen gehören: verbesserte Stimmung, Linderung von emotionalem Stress, Reduzierung von Stress und Angst durch die Freisetzung von Oxytocin, ein Gefühl der Sicherheit, die Förderung eines Verantwortungsbewusstseins und Hilfe, nicht allein zu sein. “Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass die Ergebnisse variieren können, und die Haltung eines Haustiers sollte verantwortungsbewusst betrachtet werden. Haustiere können eine wertvolle emotionale Unterstützung sein, sollten jedoch professionelle Behandlung nicht ersetzen, wenn diese erforderlich ist.”
Verschiedene Arten von Haustieren, wie Hunde, Katzen, Vögel und Fische, bieten auf unterschiedliche Weisen emotionale Unterstützung. “Hunde bieten aktive Gesellschaft und soziale Interaktion, während Katzen eine ruhige Präsenz und emotionalen Trost bieten. Vögel erfreuen mit melodischen Liedern und friedlicher Beobachtung, und Fische entspannen mit ihren sanften Bewegungen und ruhiger Beobachtung. Die Wahl des Haustiers sollte die Persönlichkeit und Bedürfnisse des Besitzers berücksichtigen, da die einzigartige emotionale Bindung zwischen Besitzer und Tier für die gebotene emotionale Unterstützung entscheidend ist. Unabhängig von der gewählten Art kann die gebotene emotionale Unterstützung von unschätzbarem Wert sein”, erklärt die Dozentin.
Rafaela betont auch, dass die Pflege eines Haustiers, das Füttern, die Zuwendung und die Erfüllung seiner Bedürfnisse, Menschen mit Depressionen ein Gefühl von Sinn vermitteln, eine Routine etablieren, eine positive Ablenkung bieten, körperliche Aktivität fördern und eine emotionale Verbindung herstellen kann. “Diese Faktoren tragen positiv zur psychischen Gesundheit bei, helfen, die Stimmung zu verbessern und ein Gefühl der Erfüllung zu vermitteln. Die Adoption eines Haustiers erfordert jedoch auch Engagement und Verantwortung, die sorgfältig bedacht werden sollten”, schließt die Dozentin für Tiermedizin am Anhanguera College.
